白癜风是一种皮肤黑色素流失引起的顽固性皮肤病，治疗难度较大。此外，白癜风除了需要积极治疗外，还需要患者日常生活中的保护。这些保护包括日常饮食禁忌和营养均衡。当然，头发也需要白斑患者的精心护理，头发属于人体毛囊较多的位置，也容易出现各种头皮问题。那白癜风患者如何保护头部皮肤呢？

一、选择适合自己发质的洗护用品

每个人都会因为体质不同而有不同的身体。因此，在护理头发时，每个人都应该根据自己的头发选择合适的护理产品，尤其是白癜风患者。由于皮肤敏感脆弱，护理产品的选择需要谨慎。有些产品总是含有更多的化学物质，对皮肤有一定的刺激性。因此，在选择各种护理产品时，我们应该更加注意。

2、不要经常烫发和染发

现在烫发染发也很常见，很多人也喜欢经常改变发色，但是，对于白癜风患者，经常烫发染发也很严重，特别是现在各种染发剂添加剂含量高，许多染发剂会有非常刺鼻的味道，这些添加剂也会对皮肤有更大的刺激，可能会影响白斑的情况。

三、良好的饮食和作息习惯

人体是一个复杂的整体与各个方面密切相关，特别是护理头发也可以从饮食开始，许多营养缺乏也会导致脱发、白发等，所以白斑患者也应该养成良好的饮食习惯，多吃黑芝麻、黑米等更好的头发食物。通常保持快乐的心情，工作和休息的结合，生活规律也可以发挥头发护理的作用。

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